Wiosenny retreat dla mam z dziećmi na Teneryfie

Za „Przestrzenią dla Kobiet” stoi Klaudyna Cichocka Volkow – kobieta, która wierzy w moc wspólnoty, w to, jak wielką siłę daje sobie wzajemne wsparcie. Klaudyna to osoba, która z pasją angażuje się w każdą inicjatywę, mającą na celu wspieranie kobiet w rozwoju i odnajdywaniu swojego miejsca na świecie. Dla niej każda kobieta zasługuje na przestrzeń, w której może być sobą, dzielić się swoimi pasjami, marzeniami, a także w pełni realizować swoje ambicje.

Klaudyna to nie tylko założycielka, ale przede wszystkim osoba, która z całego serca chce, by „Przestrzeń dla Kobiet” była miejscem, gdzie każda kobieta czuje się jak w domu, wśród osób, które ją rozumieją i wspierają.

Katarzyna zadba o kobiety, ich przestrzeń, warsztaty i jogę. Psycholożka na macie, czyli psycholożka zdrowia (UAM), międzynarodowa konsultantka Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej (WAPP), zaawansowana instruktorka Vinyasa Yoga Flow (500 hrs, Yoga Alliance) oraz fitness (IFAA).

Współzałożycielka projektu muscoYoga, w którym wraz z mężem łączą muzykę na żywo ze świadomym ruchem i opowieściami. Autorka baśni terapeutycznych dla dzieci i dorosłych oraz holistycznych warsztatów psychologicznych, takich jak “Skomponuj swój Dobrostan” – łączących pracę z ciałem i umysłem, relacjami i emocjami, wyobraźnią i poczuciem sensu.

Od 8 lat rozwija swój nurt “Psychologii na macie” i przeprowadziła ok. 8 000 h sesji i warsztatów. Na co dzień współpracuje z korporacjami oraz klientami indywidualnymi, pomagając im powracać do życiowej równowagi, lepiej radzić sobie ze stresem i emocjami, budować odporność oraz elastyczność (fizyczną i psychiczną), jak również satysfakcjonujące relacje ze sobą, z innymi i z życiem.

Poza tym… od dziecka tańczy, obecnie dużo podróżuje i tworzy, pisząc kolejne opowieści i układając kreatywne zajęcia łączące jogę z psychologią pozytywną. Każdego człowieka postrzega przez pryzmat opowieści – której jesteśmy autorami i bohaterami oraz którą widać w sposobie myślenia, odczuwanych emocjach i w ciele. Wspiera w poszerzaniu perspektywy na różne interpretacje tego, co już napisane, transformacji niewspierających narracji oraz znalezieniu pomysłów na te jeszcze puste życiowe kartki. Jest poszukiwaczką magii dnia codziennego i do tego samego zachęca swoich klientów, dostrzegając w nich niesamowity potencjał, moc samouzdrawiania i życia według własnej recepty na szczęście.

Więcej o Kasi przeczytacie na jej stronie www.kasiakata.pl oraz www.muscoyoga.com

Gotować będzie dla nas wspaniała Sabina. Za kulisami Gayatri stoi dobra intencja, życzliwość do wszystkich czujących istot oraz otwartość na świat. Inspirują mnie autentyczni ludzie i ich wrażliwość, przyroda oraz kraje azjatyckie: ich prostota, kolory, różnorodność smaków, kontrasty i brak pośpiechu.

Do każdego przepisu dodaję całe moje serce i najważniejszą dla mnie przyprawę, szczyptę miłości. Karmienie drugiej osoby to ogromna odpowiedzialność, dzielenie się energią oraz magia, która wytwarza się w procesie gotowania.

Jedzenie dla mnie to nie tylko zaspokajanie zmysłów. To dla mnie magiczna podróż odżywiająca ciało, uspokajająca umysł i karmiąca duszę. A tym, co spaja wszystko w całość jest Jakość: intuicja doprawiona wartościami i obsypana drobinkami pasji.

Moje autorskie przepisy zainspirowane są kuchnią azjatycką, ale nie tylko. Lubię wplatać do wszystkich potraw aromaty przeróżnych przypraw, które przywożę z moich podróży po świecie. Gotowałam na retreatach m.in. w Czechach, Hiszpanii, Szwajcarii, Indiach oraz Tajlandii.

Trener piłki nożnej z licencją UEFA B. Ukończył studia magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu jako trener przygotowania motorycznego oraz uzyskał dyplom instruktora odnowy biologicznej.

Na co dzień jest również nauczycielem wychowania fizycznego. Ma kilkuletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, prowadząc treningi piłkarskie, organizując wyjazdy na obozy, turnieje czy wycieczki.

Świetnie nawiązuje relacje z dziećmi, potrafi stwarzać dobrą atmosferę, a także zachęcać do uprawiania sportu dzięki dobrej zabawie.

Oprócz rozwijania sportowych umiejętności szczególną uwagę zwraca na naukę wzajemnego szacunku, budowania więzi, współpracy w grupie oraz komunikację.

Praca z dziećmi sprawia mu wiele radości a bycie trenerem i nauczycielem jest dla niego pasją.

Od 7 lat jest trenerem piłki nożnej legitymujący się obecnie licencją UEFA B. Uczestnik szkoleń oraz stażów trenerskich. Organizator wyjazdów turniejowych oraz obozów dla młodych piłkarzy.

Poza Treningami klubowymi swojego rocznika prowadzi również zajęcia sportowe w żłobkach, przedszkolach oraz szkołach. Przez dwa lata uczestnik projektu „Lokalny animator sportu”. Współorganizator charytatywnych turniejów we Wrocławiu. Ma uprawnienia wychowawcy kolonijnego oraz kurs pierwszej pomocy.

Lubi kontakt z dziećmi, które mają głowę pełną twórczych pomysłów. Posiada zamiłowanie do spędzania z nimi czasu oraz jest pasjonatom do tworzenia wyjątkowych zajęć sportowych, oraz animacji.

Potrafi świetnie zorganizować wspólnie czas oraz profesjonalną opiekę a przy tym zagwarantować dobrą zabawę dbając przy tym o atrakcyjność dla najmłodszych. Wszystkie zajęcia, których się podejmuje, są przeplatane sportem i zabawą z najmłodszymi.