O warsztatcie
Warsztat z Agą Kruk to intensywna sesja, która pomoże Ci:
Rozpoznać swoje cele i wartości – dowiesz się, jak je wyznaczać i jak podążać za nimi z pełną pewnością.
Choroby i zaburzenia układu pokarmowego, szczególnie IBS, SIBO, Helicobacter Pylori, pasożyty, Lamblie, Candida
Pokonać blokady i ograniczenia – razem przepracujemy Twoje obawy i wątpliwości, abyś mogła ruszyć naprzód.
Zbudować pewność siebie – dzięki ćwiczeniom i praktycznym wskazówkom nauczysz się, jak wzmocnić poczucie własnej wartości.
Tworzyć świadome strategie – na warsztacie dowiesz się, jak planować swoje działania i realizować cele z pełnym zaangażowaniem.
Zarządzać stresem i emocjami – nauczysz się, jak lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami i jak nie dawać się ponieść stresowi.
Warsztat jest zaprojektowany w taki sposób, aby każda uczestniczka mogła w pełni skorzystać z zaprezentowanych technik i narzędzi, a także poczuć się wspieraną w procesie rozwoju.
Problem Solving Program – rozwiąż swoje największe wyzwania
Problem Solving Program to proces, który pozwala Ci:
- Określić prawdziwe wyzwania i problemy, które stoją na Twojej drodze.
- Znaleźć optymalne rozwiązania w trudnych sytuacjach, które mogą Cię blokować.
- Natychmiast podnieść poczucie własnej wartości i samoocenę, by poczuć się silniejszą.
- Otworzyć nowe, wcześniej niedostrzegalne możliwości w życiu osobistym i zawodowym.
- Zbudować mentalną siłę do działania i zrealizować swoje cele.
- Zyskać nowe spojrzenie na własne problemy – rozwiązywanie trudności z innej perspektywy.
Dla kogo jest ten program?
Problem Solving Program jest dedykowany:
- Dla osób, które mają trudności w komunikacji z dziećmi, partnerem lub najbliższymi.
- Dla kobiet żyjących w toksycznych relacjach – zarówno osobistych, jak i zawodowych.
- Dla osób po rozstaniach lub nieszczęśliwie zakochanych.
- Dla tych, które szukają nowych perspektyw w życiu zawodowym.
- Dla kobiet wypalonych zawodowo, które chcą odzyskać energię do działania.
- Dla osób zmagających się z chorobą i szukających sposobów na odzyskanie równowagi.
- Dla osób, które straciły codzienną energię do działania i motywacji.
- Dla osób, które zatraciły poczucie własnej wartości i nie wiedzą, jak odzyskać wiarę w siebie.
- Dla kobiet, które potrzebują nadać swojemu życiu nowy kierunek i znaleźć pasję.
- Dla przedsiębiorców, którzy zmagają się z trudnym zespołem i wyzwaniami w zarządzaniu.
Czego nauczysz się w trakcie Programu?
Podczas warsztatu:
- Zaczniesz patrzeć na problemy z innej perspektywy.
- Poznasz skuteczne metody rozwiązywania problemów.
- Dowiesz się, jak motywować się w krytycznych momentach.
- Nauczysz się radzić sobie w trudnych sytuacjach i nie poddawać się.
- Zwiększysz pewność siebie i poczucie własnej wartości.
- Zrozumiesz swoje role – zarówno prywatnie, jak i zawodowo.
- Zbudujesz nowy system wartości, który pomoże Ci podejmować lepsze decyzje.
- Nauczysz się, jak reagować na sygnały z otoczenia i dbać o swoje granice.
- Dowiesz się, jak pracować z trudnym zespołem i zarządzać emocjami w grupie.
- Staniesz się silna jak nigdy dotąd!
Program warsztatu
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur.
In platea faucibus ac amet nunc at aenean. Ullamcorper amet facilisis sed orci a ac.
Twoje cztery obszary
Rodzina, partnerstwo, biznes, otoczenie
Rozpoznanie klasycznych problemów i odnalezienie prawdziwego wyzwania
Poznaj siebie
Test osobowości
Test wartości
Połączenie testów, aby lepiej zrozumieć swoje potrzeby i motywacje
Przerwa
Stwórz rozwiązanie
Trzy przykłady rozwiązań i strategii
Ustalenie celów i etapy ich realizacji
Poznaj Agę Kruk – prowadzącą Program
Psycholog, psychotraumatolog, trener mentalny oraz właścicielka słynnego „Fotela Mocy”. Przedsiębiorczyni z ponad 20-letnim doświadczeniem. W codziennej pracy pomaga osobom, które zgubiły sens życia, popadły w kłopoty i nie wiedzą, jak się z nich wygrzebać. Aga dzieli się swoją wiedzą na scenach konferencyjnych oraz w podcaście Kwadrans na mental.
Aga to kobieta pełna energii, z ciętym językiem i niespożytą pasją, która pomoże Ci znaleźć rozwiązania na Twoje wyzwania.
Problem Solving Program z Agą Kruk
Aby zapewnić każdej uczestniczce pełną uwagę, warsztat odbywa się w kameralnej grupie. Zarezerwuj swoje miejsce już teraz i dołącz do nas na tym wyjątkowym wydarzeniu.
Wolne miejsca: 0
Cena biletu: 120
Kim jesteśmy?
„Przestrzeń dla Kobiet” to miejsce stworzone z potrzeby serca. Wierzymy w siłę wspólnoty i wsparcia, które oferujemy sobie nawzajem. Nasza misja to tworzenie przestrzeni, w której każda kobieta może poczuć się wyjątkowa, zrozumiana i inspirująca dla innych. Dzielimy się doświadczeniem, uczymy się od siebie i motywujemy do rozwoju.
Wzajemne wsparcie, autentyczność, siła wspólnoty – to fundamenty, na których budujemy naszą Przestrzeń.
Projekt powstał z potrzeby stworzenia miejsca, w którym kobiety mogą dzielić się swoimi marzeniami, pasjami i wyzwaniami. To przestrzeń pełna zaufania, wsparcia i wzajemnej inspiracji.
Więcej o nas